小松菜の白和え 小松菜を小口に切って、にんじんの千切りと一緒に耐熱ボールに入れて水少々トラップをして３分３０秒チンする（600Wなら2分から2分半） 粗熱をとって、水を切って、醤油大さじ一をまぶしてお…

Read more →